こんにちは😊 今日は、アルペンオンラインショップで超便利だった 「店舗受け取り」サービス を使おうとしたら 現在利用できなくなっていた…！ というお知らせをシェアします。 私も以前の記事で、「アルペンの店舗受け取りはめちゃくちゃ便利！」と紹介し...

こんにちは！ 2025年初マラソン🏃‍♀️2月16日（日）に開催された「おきなわマラソン」に出場しました！ 今回は、前日の準備から完走までの流れを振り返りながら、おきなわマラソンの魅力やフルマラソンの心得をお伝えします。 これからフルマラソンにチャレ...

こんにちは！ 以前から気になっていたワコールのCW-Xコンプレッションロングタイツ。（高いですよね） 今回は、2025年2月16日に開催される【おきなわマラソン】に向けて、ついに購入してしまいました！ なんとアルペンのオンラインショップで購入すると、...

こんにちは！ ランニングや旅行で足を酷使した後、どんなケアをしていますか？私は今回、初めてリカバリーサンダルを購入してみました！しかも、台湾旅行中に立ち寄ったお店「母子鰐魚」でゲットしたので、旅の思い出も兼ねてお気に入りの一足になりそうで...

こんにちは！ 今回は恩納村を観光しながらランニングをしてきました。素敵な景色から、みなさんがご存知のグルメまで満喫できるコースをご紹介します。旅好き＆ランナーの方にぜひ体験していただきたいスポットです。 万座毛からスタート！絶景を満喫 まず...

こんにちは！ 今回はRUNも旅も好きな皆さんにおすすめしたい、沖縄本島から気軽に行けるランニングコースをご紹介します。目的地は本部港からフェリーで30分で行ける離島の『伊江島』。日帰りで楽しめる島ランニングです^^ 本部港からスタート！伊江島へ ...

新年あけましておめでとうございます！2025年もどうぞよろしくお願いいたします^^ 私たち夫婦は、今年も健康第一で仲良くランニングを楽しみつつ、目標に向かって頑張ります。 2025年のランニング目標 tatsuの目標 今年こそサブ3達成！ kanaの目標 フルマ...

こんにちは！ 今回は、台湾旅行中に台北の街を走ったランニングコースをご紹介します。旅ランの魅力は、その土地ならではの景色や雰囲気を感じながら走れること！観光しつつ買い物やグルメも楽しめて、運動した後の罪悪感ゼロで暴飲暴食ができますよ（笑）...

こんにちは！ 今回は、那覇市牧志にある「大衆酒場 ヱイクラ」をご紹介します。お酒好きな方、リーズナブルに美味しいおつまみを楽しみたい方にぜひ知っていただきたい、私たち夫婦も大好きなお店です！ お酒とおつまみがとにかく豊富！ 「大衆酒場 ヱイク...

こんにちは！ 先日、那覇にある「ビンビール酒場 久米店」に行ってきました🍻 リーズナブルにビールを楽しめるこのお店、なんと瓶ビールが中瓶・大瓶どちらも税込396円！お通し代もかからないので、飲みたい分だけサクッと楽しめるコスパ抜群のお店です。 ...